Boa tarde meninas!acordei com força total,mais segura sei que posso chegar aonde quero,tenho um filho de 4 anos e nao posso deixar de comprar certas coisas para ele como:bolacha de chocolate que é minha perdição, salgadinho refrigerante e chocolate mais doi abrir o armario e ver tudo isso e nao pode comer mais estou forte ontem anoite o maridao foi me buscar no trabalho e passou na padaria entrei, meu Deus tanta coisa gostosa se eu nao estivesse de dieta teria comprado bolo, paçoquinha, bombom....mais olhei me virei e fui embora...eu sei que consigo.
fotinho do meu cafe da manha e almoço...falta muito pra ser um prato saudavel mais nao consigo de jeito nenhum comer legumes salada de alface ate vai mais o resto nao consigo...vou ter que ser radical e mandar pra dentro...prometo me dedicar e começar a comer

arroz,feijao,frango grelhado

leite desnatado com achoc.light e 5 bolachas nesfit